Питьевая вода имеет огромное значение для нормального функционирования человеческого организма. Большинство людей хотят пить чистую и вкусную воду. Для очистки применяются разнообразные виды фильтров. Все они имеют как достоинства, так и недостатки.
Какие основные требования предъявляются к питьевой воде
Споры о качестве воды и правильном ее составе ведутся десятилетия, мнения ученых разделились. Проблема в том, что определить наилучший для человека состав воды определить невозможно. С питьевой водой человек получает не только влагу, но и набор минералов и микроэлементов, который различается в разных источниках воды.
Недостаток некоторых составляющих пагубно сказывается на здоровье людей:
- при недостатке фтора – страдает зубная эмаль;
- при нехватке йода – возникают болезни щитовидной железы;
- недостаток кальция приводит к ломкости костей;
- недостаток железа обедняет кровь и т.д.
До настоящего времени нет формулы идеальной воды для питья. Ученые так и не пришли к общему выводу о поэлементном составе полезной для человека воды.
В разных странах приняты различные стандарты питьевой воды, которые контролирует государство.
Качество воды во многом зависит от источника ее поставки:
- жители Австрии, Швейцарии, Норвегии пьют чистую горную воду из рек и родников;
- исландцы потребляют ледниковую воду;
- население Германии, Швеции, Великобритании потребляет воду высокого качества.
Люди приспосабливаются к местной воде: например, в Индии туристам не рекомендуется пить воду из крана, а местные жители пьют и не болеют. В большинстве африканских стран люди не имеют возможности потреблять чистую воду, однако никакого повального мора не наблюдается.
Есть ли польза от очищенной воды
Одним из видов очищенной воды является дистиллят. Его получают путем испарения воды и последующей ее конденсации. Это вещество, не содержащее никаких примесей – ни вредных, ни полезных. Некоторые медики считают, что она чистит организм от камней в почках и отложения солей в суставах. Мнения других медиков – противоположное. Они считают, что дистилированная вода вымывает из организма полезные микроэлементы – калий, кальций, магний и многие другие.
Результатом может быть развитие различных хронических заболеваний – сердечно-сосудистых, опорно-двигательных и других.
Многие люди пользуются фильтрами для очистки воды. Самыми популярными и эффективными считаются фильтры обратного осмоса. Они чистят водопроводную воду от бактерий, химических и механических примесей. Эта вода по составу похожа на дистилированную. Поэтому при длительном употреблении выводит из организма необходимые элементы.
Популярная бутилированная вода часто практически ничем не отличается от водопроводной, это показали многочисленные лабораторные исследования.
Какую воду нужно пить
Вода должна быть не только чистой, но и полезной, т.е. содержать более 50 необходимых человеку микроэлементов. Перед выбором фильтра для воды необходимо сделать ее химический анализ. В больших городах вода содержит механические загрязнения, которые может убрать только мембранный фильтр.
Если анализ показал, что вода соответствует санитарным нормам, то фильтр не нужно использовать.
В противном случае к фильтру необходимо добавить минерализатор – устройство, которое восстанавливает природные качества воды.
Важным является то, что клетка человеческого организма лучше всего усваивает щелочную антиоксидантную воду. Для превращения нейтрального раствора в ионизированный существуют специальные приборы – ионизаторы воды.
