Китайские ученые сообщили, что изобрели новый «эликсир жизни». Эксперимент по выявлению чудо-продуктов занял 16 лет.
Результаты исследования опубликованы в издании Journal of Internal Medicine. Участниками стали 240 729 мужчин и 180 580 женщин. Все они ежедневно употребляли в пищу небольшие порции рыбы.
В итоге оказалось, что мужчины-добровольцы на 10% реже страдают от сосудистых заболеваний и на 37% — печени, чем те, кто не употреблял рыбу каждый день. У женщин при таком меню на 38% снижается риск появления болезни Альцгеймера.
