Чтобы легче перенести геомагнитные удары в июне 2022 года, следует знать, с какого числа начинается магнитный шторм. Судя по прогнозам синоптиков, первый месяц лета принесет с собой много магнитных бурь, пережить которые можно только соблюдая определенные рекомендации медиков.
Когда в июне 2022 года ожидать магнитные бури
Первые геоудары произойдут со 2 по 4 июня. Они будут не столь значительными, но метеозависимые люди смогут их ощутить. Следующий удар следует ожидать 8 числа, сила его достигнет 3 баллов.
Что касается мощных геоударов, то они придутся на середину лета. Первая сильная буря ожидается с 10 по 12 июня. Пик ее активности приходится на 11 число. Он коснется не только метеопатов, но и полностью здоровых людей.
Затяжная буря будет длиться с 18 по 21 июня. Но сила удара ее будет незначительной, поэтому ощутить ее смогут только метеозависимые граждане.
Магнитная буря с силой удара 5 баллов обрушится на планету 23 и 24 июня. Это критический показатель, который затронет всех людей. К концу месяца метеозависимые люди смогут выдохнуть, поскольку сила удара магнитной бури начнет постепенно ослабевать.
Кому сложно переживать магнитные бури
Особую опасность магнитные бури представляют для людей:
- страдающих пониженным или повышенным артериальным давлением;
- сердечников и диабетиков;
- аллергиков и астматиков;
- имеющих психические расстройства.
Тяжело в это время еще и тем, у кого диагностирован артрит и слабый иммунитет.
Во время действия магнитных бурь, не только метеопаты, но и вполне здоровые люди могут ощущать появление таких симптомов:
- мигрень;
- скачки артериального давления;
- плохое настроение;
- слабость и усталость;
- упадок сил;
- раздражение и злость;
- учащенное сердцебиение;
- потливость;
- страх и паника.
В это время увеличивается количество инфарктов и инсультов. Кроме того, растет еще и число аварий, поэтому лучше не садиться за руль в период действия магнитного шторма.
Как уменьшить негативное влияние магнитной бури
Невзирая на то что метеозависимость неизлечима, а лишь подавляется некоторыми препаратами и процедурами, каждый человек может помочь себе в этот трудный период времени. Во время действия бури медики советуют соблюдать указанные ниже рекомендации:
- больше пребывать на свежем воздухе;
- употреблять только чистую воду;
- отказаться от крепкого чая, кофе и алкоголя;
- добавить в свой рацион питания свежие фрукты и овощи;
- отказаться от жирного, соленого, острого и жареного;
- избегать стрессовых и конфликтных ситуаций;
- принимать контрастный душ;
- пить травяные чаи;
- отказаться от вредных привычек;
- посвятить время любимому хобби;
- полноценно отдыхать;
- отказаться от просмотра гаджетов за 1-2 часа до отхода ко сну.
Лицам, у которых есть хронические недуги, проблемы с сердцем и сосудами, следует при себе иметь все требуемые лекарственные препараты, чтобы в случае недомогания сразу их принять.
Лишь соблюдая все указанные выше рекомендации, каждый человек сможет избежать негативного влияния магнитных бурь и улучшить свое состояние.