О голландце Эдсоне Брандао теперь знают и восхищаются во всем мире, благодаря его уникальной возможности в свои 53 года выглядеть, как минимум в 2 раза моложе. Он утверждает, что никогда не прибегал к пластике, а только придерживался правильного образа жизни. В мире также живут и подобные Эдсону «молодые старики». Однако ученые смогли объяснить этот феномен.
Что послужило поводом для блогера Эдсона Брандао изменить свою жизнь
Одной из популярных звезд в социальной сети Instagram стал блогер Эдсон Брандао. Интерес к себе он привлек своим внешним видом. А дело все в том, что по паспорту ему 53 года, но выглядит и чувствует он себя на все 25 лет. Если встретить такого молодого человека просто на улице, то никто даже мысли и не допустит, что перед ними мужчина предпенсионного возраста.
В нашем развитом мире при существовании возможности сделать ряд пластических операций и вернуть себе молодость – это преобразование воспринимается нормально. Но Брандао утверждает, что никогда не прибегал к пластике, а всего лишь изменил образ своей жизни и отношение к миру.
До 30 лет он был таким же, как и многие люди на планете. Часто ел не полезную пищу, курил, поздно ложился спать и много работал, так что времени на спорт практически не было. В 30 лет он чувствовал себя вечно уставшим и недовольным жизнью человеком, были некоторые проблемы со здоровьем.
Какими секретами молодости поделился голландец Эдсон Брандао с миром
Последней каплей к серьезным изменениям стало вечно плохое самочувствие и разбитость. Эдсон подумал:
- « Если уже в 30 лет я себя чувствую, как старик, то, что же будет дальше. Надо что-то менять именно сейчас».
Эдсон Брандао наметил для себя план, которого он придерживается вот уже 25 лет. И результаты действительно потрясли не только его, но и многих окружающих.
Когда его просят поделиться своими секретами молодости, голландец улыбается и говорит, что все просто:
- правильное питание. Он отказался от сладкого, в его рационе нет жаренных и обработанных блюд, консервированных продуктов;
- исключение вредных привычек (курение и наркотики). Что касается алкоголя, то блогер совсем немного и не часто позволяет выпить алкогольных напитков обязательно натуральных и с небольшим содержанием спирта;
- занятие спортом каждый день. В его занятиях обязательно присутствуют силовые тренировки. Также езда на велосипеде и пешие прогулки на свежем воздухе;
- уход за своей кожей и, конечно же, позитивное мышление.
Блогер Эдсон Брандао в 53 года чувствует себя и выглядит гораздо лучше, чем в 30. Он признался, что это лучшее время в его жизни.
Как ученые объясняют феномен молодости у людей
Также не по годам выглядят фотограф Чуандо Тан из Сингапура, домохозяйка и блогер Масако Мизутани из Японии, модель Кенди Ло из Китая и многие другие. Все они звезды Instagram и поражают своей вечной молодостью.
Учеными была раскрыта тайна молодости таких людей. И это вовсе не пластика или правильный образ жизни. Все дело в существовании редкого гена Мафусаила, который отвечает за долголетие и продление молодости. Но им владеют только определенные люди. Доказано, что среди белокожих людей он встречается в 2 раза меньше, чем у чернокожей расы. Такой вывод сделали группа американских ученых в ходе ряда исследований. О существовании гена молодости и долголетия Мафусаила подтвердила и группа ученых из DeCode Genetics в Исландии.
Секреты молодости Эдсона Брандао и других подобных ему людей очень просты, и многие стараются их придерживаться. Но так выглядеть удается только единицам, благодаря особому гену молодости и долголетия. Однако, придерживаться правильному образу жизни и позитивному мышлению все-таки стоит.